Новости

Дети, перемещающиеся по городу в коляске, вдыхают на 60% больше вредных веществ, чем взрослые. Загрязненная атмосфера может стать фактором риска нарушения развития мозга.

Исследователи изучили разные виды колясок, различающиеся по высоте, ширине и другим параметрам. Выяснилось, что наибольший объем загрязненного воздуха дети вдыхают, когда находятся на расстоянии 55-85 см от земли. На этом уровне наблюдается наибольшая концентрация вредных веществ в городском воздухе.

“Плохим” холестерином называют липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – основные переносчики холестерина в организме. Холестерин, входящий в их состав, считается вредным, потому что его избыток повышает риск появления в артериях бляшек, приводящих к закупорке сосудов, инфаркту и инсульту.

Если в жизни человека нет ни одного фактора, повышающего риск инфаркта или инсульта, и все лабораторные показатели в норме, кроме одного – уровня ЛПНП – то этого достаточно для того, чтобы обеспокоиться о здоровье сердечно-сосудистой системы.

Могут ли вирусы спровоцировать психическое расстройство? Новые исследования говорят, что могут. Некоторые виды психических расстройств связаны с герпесвирусом.

Ученые из Университета Вюрцбурга обнаружили, что пациенты с биполярным расстройством и/или тяжелой депрессией клетки Пуркинье часто заражены герпесвирусом. Клетки Пуркинье – это крупные нервные клетки коры мозжечка, части мозга, которая играет важную роль в моторном обучении, мелкой моторике мышц, поддержании равновесии, а также влияет на эмоции, память и речь.

Сокращение калорийности питания по-разному влияет на мужчин и женщин. Такой вывод был сделан после проведения исследования 2000 человек с преддиабетом. В ходе эксперимента они придерживались низкокалорийной, высокобелковой диеты.

После восьми недель диеты все участники потеряли около 10% веса и стабилизировали уровень сахара в крови.

У тех, кто спит слишком мало или слишком много, может быть повышен риск инфаркта или инсульта. Самый низкий риск развития болезней сердца у тех, кто спит семь часов в сутки. Биологически сердце при таком режиме дня лишь на 3,7 года старше хронологического возраста. У тех, кто спит шесть или восемь часов, – на 4,5 года старше, а у тех, кто спит пять часов или меньше – на 5,1 лет старше.

О вреде и пользе некоторых продуктов питания спорят особенно часто. Спорящим, как правило, не хватает научных доказательств. Для исправления этой ситуации Американская коллегия кардиологии провела обзорное исследование наиболее “спорных” продуктов питания.

В обзоре продукты были поделены на три группы: с доказанным вредом, с доказанной пользой, без доказательств вреда или пользы.

Сегодняшние будущие мамы чаще, чем женщины предыдущих поколений страдают от депрессии во время беременности. Психиатры, исследующие эту тему, отмечают, что депрессия современных беременных женщин чаще проявляется повышенной тревожностью, а не апатией и потерей мотивации.

Послеродовая депрессия изучается давно. В последнее время ученые обратились к периоду, предшествующему родам. Выясняется, что послеродовая депрессия носит не совсем верное название. Она обычно начинается до родов, в третьем триместре беременности

Сидячий образ жизни может быть так же опасен для здоровья, как курение. В последнее время появляется все больше исследований, показывающих связь между продолжительным сидением на месте и повышением риска многих опасных болезней.

Американские онкологи оценивают эту связь так: шесть часов в сидячем положении повышают риск преждевременной смерти на 19% по сравнению с тремя часами сидения каждый день.

Гамбургеры и сосиски в тесте могут способствовать развитию астмы, к такому выводу пришли ученые из Сычуаньского университета.

Физическая активность необходима для тех, кто хочет не болеть и жить долго. С этим никто не спорит. Но сколько времени должен уделять спорту человек, чтобы добиться желаемого эффекта?

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует: в возрасте от 18 до 64 лет, если нет медицинских противопоказаний, каждую неделю необходимо посвящать 150 минут аэробным упражнениям умеренной интенсивности или 75 минут упражнениям высокой интенсивности. Плюс к этому важно 2-3 раза в неделю выполнять силовые упражнения.