Новости

Польза физических упражнений и тренировок ума может проявиться в следующем поколении. Эксперименты на мышах показали, что дети физически активных родителей рождаются более здоровыми.

Этот способ наследования связан с работой определенных молекул РНК, влияющих на активность генов.

Людям с генетической предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы важно не бросать физические упражнения. Физическая активность снижает вероятность инфаркта и инсульта и у тех, кто генетически предрасположен к болезням, и у тех, у кого такой предрасположенности нет.

При этом положительное влияние оказывают не только аэробные упражнения, тренирующие сердечно-сосудистую систему, но и силовые упражнения, направленные на развитие мышц. Доказано, что рост мышечной силы снижает риск инфаркта и инсульта.

Обычно много внимания уделяется контролю над артериальным давлением во время беременности. Однако на течение беременности влияет также и давление, которое было у женщины до зачатия.

Каждые 10 мм ртутного столба повышения систолического и диастолического давления увеличивают риск прерывания беременности на 17-18%. Таким образом, следить за давлением в молодом возрасте следует не только для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, но и для подготовки к беременности.

Хорошо известно, что между уровнем холестерина в крови и риском сердечных болезней есть связь. Новое исследование, проведенное датскими учеными, показало, что повышенный холестерин влияет не только на здоровье сердечно-сосудистой системы, но и на работу иммунной системы.

Концентрация липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), так называемого “хорошего” холестерина, влияет на вероятность развития гастроэнтерита и пневмонии. Для здоровья сосудов ЛПВП – “хороший” холестерин, а вот для иммунитета его роль не так однозначна.

“Совы”, т. е. люди, бодрствующие по ночам и поздно просыпающиеся, платят за такой образ жизни здоровьем и сокращением продолжительности жизни.

По сравнению с “жаворонками”, рано ложащимися спать и рано встающими, “совы” много болеют и часто эти болезни отбирают годы жизни.

Кормящие грудью мамы, не следящие за калорийностью своего питания, рискуют здоровьем своего ребенка. Ученые выявили связь между маминым перееданием во время грудного кормления и проблемами со здоровьем у детей в более старшем возрасте.

Доказано, что один из недостатков молочных смесей, по сравнению с грудным молоком, – это повышенный риск развития ожирения и нарушений обмена веществ. Однако этот риск может повыситься и в том случае, когда младенец ест только грудное молоко.

Многие беременные женщины чувствуют тошноту по утрам. Но есть такие – около 2% – кто страдает от очень сильных приступов тошноты и рвоты. Иногда приступы становятся настолько серьезными, что женщин приходится госпитализировать в больницу.

Исследователи из США выяснили, что причины такого состояния, которое называют hyperemesis gravidarum, могут скрываться в генетике. Обнаружены два гена, ответственные за развитие плаценты, а также играющие важную роль на ранних сроках беременности.

Омега-3-индекс – маркер баланса жирных кислот, который позволяет оценить риск инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний. Новые исследования говорят о том, что результаты этого лабораторного анализа могут с высокой долей достоверности предсказывать проблемы с сердцем.

Выявлена значительная связь между высоким омега-3-индексом и низким риском инфаркта и инсульта.

Специалисты из Стэнфордского университета объяснили, почему люди набирают лишний вес в периоды стресса, из-за недостатка сна или во время лечения гормонами. Все дело в ритме выработки кортизола, так называемого гормона стресса.

Гормональные препараты иногда назначаются при лечении артрита, астмы и других заболеваний. Замечено, что люди, лечащиеся этими лекарствами, часто набирают лишние килограммы.

Время аллергии наступает весной. Пыльца кружится в воздухе и провоцирует иммунную реакцию у аллергиков. Симптомы аллергии разнообразны. Это не только чихание и воспаление слизистой носоглотки.