анализы на аллергию

Орехи, в особенности грецкие орехи, улучшают здоровье сердца и снижают риск колоректального рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса, изучившие влияние орехов на микрофлору кишечника.

Пищевые волокна, содержащиеся в орехах, помогают бактериям в кишечнике лучше справляться со своей работой – расщеплять сложные соединения и снабжать человеческий организм питательными веществами.

Важные источники пищевых волокон: фрукты, овощи, зерна, орехи.

Весна и раннее лето – прекрасное время года, если бы не аллергия. Страдающие аллергией на пыльцу в эти дни не могут находиться на свежем воздухе и не чихать. Чихание и зуд в глазах продолжаются и после возвращения домой. Приступы аллергии могут длиться несколько часов.

Все лекарства, которые могут предложить аллергику в аптеке, нацелены на устранение симптомов. Часто у этих препаратов бывают побочные действия, например, многие вызывают сонливость.

Миф №1. Пищевая аллергия – редкая болезнь и редко бывает опасной.

Пищевая аллергия встречается, по некоторым данным, у 8-10% детей. Это значит, что почти каждый десятый ребенок должен воздерживаться от определенного вида продуктов.

Пищевая аллергия может приводить к очень серьезным, угрожающим жизни состояниям. До 40% детей с пищевой аллергией могут пострадать от таких опасных состояний.

Время аллергии наступает весной. Пыльца кружится в воздухе и провоцирует иммунную реакцию у аллергиков. Симптомы аллергии разнообразны. Это не только чихание и воспаление слизистой носоглотки.