прогулки на свежем воздухе

Профилактика ОРВИ в осенний период – тема, требующая повышенного внимания. Минздрав России настоятельно рекомендует принимать все необходимые меры предосторожности, чтобы снизить риски заболевания.

✅ Вакцинация остается приоритетным и самым надежным методом профилактики ОРВИ и гриппа. Это основополагающий элемент в стратегии поддержания здоровья населения в холодное время года.

Осень — это не просто время упадка листьев и приготовления к холодам. Это ещё и сезон, когда ваш организм нуждается в особом уходе и внимании. Давайте разберёмся, как оставаться в тонусе в это непростое время года.

🍁 Поддержите тепловой баланс. Одевайтесь аккуратно, избегая перегрева или переохлаждения. Ведь это первый шаг к укреплению иммунитета и предотвращению ОРВИ.