Многие мужчины не знают, что у них понижен тестостерон

Сниженный уровень тестостерона в мужском организме может быть связан не только с нарушениями в половой сфере. Низкий тестостерон опасен тем, что повышает риск развития многих хронических заболеваний. И это касается не только пожилых мужчин. Даже у мужчин в возрасте до 40 лет уровень этого гормона может быть ниже нормы.

Опубликовано много исследований, доказывающих, что уровень тестостерона снижается с возрастом, а также то, что недостаток тестостерона часто связан с нарушениями обмена веществ и ожирением.

Исследователи собрали данные о почти 2,5 тысячах мужчин. Результат анализов на общий тестостерон был сопоставлены с информацией о наличии хронических заболеваний.

Выяснилось, что сниженный тестостерон чаще встречается у людей, имеющих несколько хронических заболеваний. При этом опасная тенденция начинает прослеживаться с уровня, который считается недостаточно низким для постановки диагноза дефицит тестостерона (меньше 10,4 нмоль/л).

Уровень тестостерона колеблется в течение суток, его пик приходится на утро (между 4 и 8 часами), а самых меньших значений он достигает в вечерние часы (между 16:00 и 20:00). Кроме того, его концентрация возрастает после физических упражнений.