Дожить до 110 лет несложно. Главное – дожить до 105

Вероятность дожить до 110 лет не так мала, как можно подумать. Главное – перейти барьер 105 лет. В возрастной группе 105-110 смертность существенно снижается.

Группа ученых собрала данные о 4 тыс. итальянцев в возрасте старше 105 лет. Выводы, которые они сделали, противоречат распространенному представлению о непреодолимом лимите продолжительности жизни. На данный момент рекорд долголетия поставлен француженкой Жанной Кальман, умершей в 1997 г. в возрасте 122 лет. Но, видимо, это не предел. У людей, доживших до 105 лет, риск умереть не увеличивается, а наоборот снижается.

В группе людей в возрасте от 105 до 109 лет наблюдается та же средняя продолжительность жизни, что и у людей старше 110 лет. После 105 лет старение как будто останавливается. Разницы между прогнозом смертности у 105-летних и 110-летних нет. В то время как между 90-летними и 95-летними разница очень большая.

У 90-летних 15-процентная вероятность того, что они умрут в течение года, у 95-летних – 24-процентная. У 90-летних в среднем есть 6 лет жизни, у 95-летних – меньше 4 лет.

Все больше людей в Европе доживают до столетнего возраста. Женщины разменивают одиннадцатый десяток чаще мужчин. Количество женщин, доживших до ста лет, увеличивается с начала 1990 г. Сейчас в Западной Европе у женщин вероятность дожить до столетия в четыре раза больше, чем у мужчин, но у них к 100-летию накапливается больше хронических заболеваний. Это касается, например, проблем со зрением и слухом.

Здоровье надо беречь не только для того, чтобы побить рекорд долголетия. Болезни отвлекают и мешают наслаждаться жизнью в любом возрасте. Лучше всего не дать им шанс появиться, остановив их на ранней стадии.

Профилактические анализы в Диагностическом центре на Коминтерна для женщин и для мужчин – https://www.dckom.ru/service/kompleksnye-diagnosticheskie-programmy-check