Близость к природе делает детей здоровее

Возможность проводить много времени на природе, в окружении зеленых деревьев, значительно влияет на то, как развивается детский мозг. Ученые из Барселоны исследовали этот процесс.

В числе участников исследования были 253 испанских школьника. Исследователи сопоставили данные о том, где обычно гуляет в свободное время ребенок, с данными о том, каким образом развивается мозг ребенка.

Выяснилось, что чем дольше ребенок проводил времени на природе, тем больше был объем белого и серого вещества в мозге. Отмечалось увеличение тех зон, которые отвечают за когнитивные функции, необходимые в процессе обучения. Такие дети с лучшими результатами проходили тесты на память и внимание.

Это не первое научное исследование, доказывающее, что для развития детского мозга важно окружение, в котором живет ребенок. Живая природа – это не только чистый воздух, низкий уровень шума и большое количество микроорганизмов, помогающих тренировать иммунитет. На природе мозг ребенка развивается быстрее и интенсивнее. Дело не только в возможности вести более подвижный образ жизни. На свежем воздухе с детским мозгом происходят какие-то очень важные структурные изменения, которые сохраняют влияние на всю оставшуюся жизнь.

Всем родителям рекомендуется время от времени проводить профилактические осмотры ребенка. Анализы, которые могут понадобиться в ходе таких осмотров, можно выполнить в Диагностическом центре на Коминтерна  – https://www.dckom.ru/service/laboratornaya-diagnostika